Mentale Balance

Du wolltest schon immer verstehen, was Emotionen sind und wie sie
funktionieren? Du hast Dich schon immer gefragt, wie Emotionen überhaupt entstehen und warum manche Menschen besonders emotional in bestimmten Situationen reagieren, andere aber nicht?
Wir erklären Dir, was Emotionen sind, was Du machen kannst um “emotional intelligenter” zu werden und wie Du sinnvoll mit deinen Emotionen umgehen kannst. Außerdem sprechen wir über die Funktionsweise von Emotionen, damit Du sie aktiv für Dich nutzen kannst.
Dabei gehen wir darauf ein, wie Du mit herausfordernden Situationen umgehen kannst und decken auf, was es mit Begriffen wie “Selfcare & Selbstfürsorge” auf sich hat. Unser Ziel ist es, Dir eine möglichst konkrete Vorstellung von Emotionen zu geben und einen individuellen Plan für Deine eigenen Emotionen zu gestalten.

 

Zielgruppe:  Schüler*innen ab Klassenstufe 11

Referent*innen: Hanna Jager und Leonie Sauter

 

Anmeldeschluss ist eine Woche vor der Veranstaltung. Bitte beachte, dass Deine Anmeldung verbindlich ist. Solltest Du an Deinem gewählten Termin doch nicht können, schreibe uns bitte eine E-Mail und melde Dich ab, damit wir nicht vergeblich auf Dich warten.

 

Es sind noch Plätze frei.

Neugierig geworden? Willst du auch am FutureCoaching+ teilnehmen und die Seminare besuchen? Dann bewirb dich im Bewerberportal. Wenn du Fragen hast, schreib an futurecoaching@studienstiftungsaar.de!